9月24日，火箭球星杜兰特在媒体日受访，聊起休赛期训练和保持动力的缘由。说起来，夏天网上传得沸沸扬扬的他的训练视频，是不是大家最乐意看到的？毕竟外界总觉得他是“只想着打球”的人，看那些视频里他在场上的样子，确实一脸享受。可杜兰特却坦言，这哪儿是随便玩玩的？“这都是有策略、有计划的，我跟训练师早就在休赛期甚至赛季中敲定好了重点训练项目。视频拍出来好看，内容也棒，但你们没看到的，才是真正磨人的部分。所谓伟大，不过是每天对着那块石头反复敲打罢了，视频里的，不过是冰山一角。我很高兴大家能看到这些，尤其是年轻球员——虽然网上类似内容不少，但这背后的意义，远不止‘我想打球’那么简单。我想成就伟大，这都第二十个赛季了，我还想坚持下去。”

　　聊到动力，主持人顺势问：“你已经拿了那么多荣誉，保持动力是天生的球瘾，还是得挖空心思找劲儿？或者说，这本来就是顺其自然的事？”杜兰特想都没想就说：“哪儿是顺其自然？这早就刻在我的基因里了，跟吃饭睡觉一样，是我生活的一部分。每天一睁眼，尤其是夏天那会儿，我第一反应都是‘今儿训练了没？’不管我在世界哪个角落，不管睡了几个小时，不管前一天晚上玩得有多嗨，关键都在——我今天有没有为目标添砖加瓦？有时候压力大得喘不过气，有时候真不想练：比如前一晚跟朋友聚会到半夜，早上七八点的闹钟响的时候，真想把被子蒙头再睡半小时。可那又怎么样？这就是我爱的事啊。我知道这些熬出来的劲儿，最后都会变成赛场上的底气。要是想在球场上发光，就得经历这些磨人的日子。”

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